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2025年も大変お世話になりました‼️ ⁡改めて 感謝申し上げます😊 ⁡⁡ この1年も ⁡皆さまと心身の健康について⁡話をしたり 時には面白い話をしたりと⁡ 細々続けている対面クラスはとても楽しく⁡ ⁡充実しておりました🎶⁡ ⁡⁡ ⁡スポーツジムでは⁡ 毎回⁡たくさんの方に、ご参加いただき 十何年指導していても(もう少しで19？20年？💦）⁡ ⁡日々学ぶことがたくさん✨⁡ありがたいな🥹‪ ⁡ ⁡歳を重ねながら⁡ 心身の健康についての考え方が⁡ ⁡随分と⁡変化しました😌 ⁡⁡ ⁡自分の体験を通して⁡ ⁡対面クラスでもスポーツジムでも⁡ ⁡安全で快適な時間を過ごしてもらえるよう⁡ 楽しんで頑張りますね💪⁡⁡ ⁡2026年もどうぞよろしくお願いいたします🙏✨ ⁡⁡ さて、2025も今日まで！！！！⁡ ⁡良き1日をお過ごしください😊⁡ ⁡⁡ 🪷東光寺 結城 第3金曜日 19:00〜60分　ヨガ お申込み先→ http://z-toukouji.or.jp/ アットホームな雰囲気でゆるく行なっております！ 🪷孝顕寺 結城 【2026.

そろそろ12月がやってきますね！⁡⁡ ⁡いかがお過ごしですか？⁡ 日中が暖かくて、ぶるぶる震える⁡ ⁡冬を過ごしていないせいか～ 今年があと１ヶ月で終わる⁡なんて… まだ⁡実感が湧きません😂 ⁡⁡ とはいえ、年内のご案内を⁡しないと⁡。 ⁡⁡ ⁡対面クラスは第2水曜日のみ‼️⁡ ⁡となりますので⁡ ⁡ぜひいらしてください✨🙏⁡ ⁡⁡ その他のクラスにつきましては⁡ ⁡下記を👀⁡⁡ご覧いただければ幸いです。⁡ ⁡⁡ ⁡では12月もよろしくお願いいたします❄ 🪷東光寺 結城 第3金曜日 19:00〜60分　ヨガ お申込み先→ http://z-toukouji.or.jp/ アットホームな雰囲気でゆるく行なっております！ 🪷孝顕寺 結城 【2026.2月までお休みです‼️】 14:30 ～60分 ヨガ ヨガの後にはプチ座禅もあります！ お申込み先→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeC051SUP7mHWTe-mtggM2BImHZOqyW5w3caaBOJpZBqpnFbw/viewf

いつもご覧いただきありがとうございます。 いよいよ11月！ 急に寒くなって来たので、慌てて衣替えやら お布団の準備を…(^^; 乾燥もしてきたので、流行りの風邪には 注意ですね。 さて11月の対面は、下記の写真にもあるように 冷え対策で体を温めるヨガを 行って行こうかなと思います(^^) ぜひ、ご都合が良ければご参加お待ちしております！！ お寺ヨガ☆孝顕寺様☆でのヨガは年内ラストです。ぜひプチ座禅も込みで、慌ただしい毎日に 静けさを取り戻してみませんか？ こちらもお待ちしております(*^^*) お寺ヨガのお申込リンクは下記にございます⬇ 🪷東光寺 結城 19:00〜60分　ヨガ お申込み先→ http://z-toukouji.or.jp/ アットホームな雰囲気でゆるく行なっております！ 🪷孝顕寺 結城 14:30 ～60分 ヨガ ヨガの後にはプチ座禅もあります！ お申込み先→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeC051SUP7mHWTe-mtggM2BImHZOqyW5w3caaBOJpZ